为了跑好马拉松 我们时刻准备着

□ 本报记者 覃丽园 连日来,在西湾大道的绿道上,早晚跑步运动的市民明显比以往多了起来.了解得知,大家积极锻炼运动是为了以最好的状态迎接2018中国-东盟国际马拉松的到来. “我们每天早上6点就起来运动了,从决定报名参加2018中国-东盟国际马拉松开始,我们这几个闺蜜已经慢跑了一个多月,现在的状态是越来越好,我们约定,每天早晚运动1小时,一起跑好马拉松.”11月1日清晨,在西湾大道的绿道上,小黄高兴地与记者分享运动之后的感受.与她一起的还有另外5个朋友,她们6人组每天早晚都在绿道上留下健美的身影. “运动给我们生活带来的变化还是很明显的,以前我们晚睡晚起,我来防城港3年了,没有报名参加马拉松之前,从来不知道早晨6点的防城港是怎样子的.”小黄的另一个朋友玉儿说,以前晚上要玩手机到一两点才睡觉,第二天掐着上班时间起床,感觉整个人都很累,现在晚上11点前睡觉,每天早起运动,精神状态反而很好,为了跑好马拉松,时刻都在准备着. 为了跑好马拉松,杨女士也是时刻都在准备.她是二宝妈,去年9月份生的二宝,上班之后一直在想着怎样能快速恢复身体,尝试了几种方法,效果都不喜人.公司动员参加马拉松,她第一个报名,现在坚持跑步一个多月,已经成功减了1.5公斤,精神状态也很好.采访时,她告诉记者,她要以顽强拼搏、锐意进取、勇往直前、永不止步的马拉松精神激励自己,坚持运动,健康生活. 为了跑好马拉松,时刻都在准备着的还有在绿道上健身的许多市民,大家都在以实际行动,迎接2018中国-东盟国际马拉松的到来. 办好2018中国-东盟国际马拉松是推动全市全民健身活动深入开展,展示防城港市形象的一次大好机遇.我市各级各相关部门借鉴2017中国-东盟国际马拉松的经验,提前行动,及早发现问题、解决问题,加强对筹备工作的组织协调,强化责任分工和目标管理,提高工作效率,对各项筹备工作进行认真梳理细化,严格按照时间节点加快推进,一个一个地落实到位.同时,让广大市民参与到赛事的举办过程中,努力把赛事办得更精彩、更成功.

乱而取之